dicas da Aysha

Qual é o melhor desporto para ti?

Gostavas de te dedicar ao desporto mas ainda não sabes qual escolher? Eu consigo ajudar-te a escolher qual é o melhor para ti!
Como? Porque eu sei tudo sobre desporto, pequenas fadas!

És competitiva?Experimenta jogar ténis, voleibol, futebol, basquete ou natação. Pratica com a ajuda de um treinador que te ajude a tornar melhor mais rapidamente.

Gostas de música?
Tenta ginástica rítmica, ballet ou hula hoop. Quando estiveres por casa, ouve a tua música preferida e dança!

Adoras actividades ao ar livre?
Experimenta adar de bicicleta, fazer caminhadas, equitação ou wind surf. São todas actividades óptimas e que te deixarão em contacto com a Natureza!

Estás à procura de emoção?
Que tal ski, snowboard, skate ou patinagem no gelo? Não te esqueças de usar sempre capacete e o restante equipamento de protecção!

És uma pessoa calma?
Experimenta corrida, yoga ou tai chi. Vão ajudar-te a relaxar e a focares-te.

Qual é o teu desporto favorito? Eu não saberia escolher…adoro todos!

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Vem descobrir a arte do ballet!

 Olá! Hoje vou mostrar-te a quarta e a quinta posição!

Quarta posição

Pés: Põe um pé em frente ao outro. Deixa um espaço entre eles de metade do comprimento do teu pé.
Coloca o calcanhar do pé que está atrás alinhado com os dedos do pé que está em frente.
Braços: O braço do lado da perna que está atrás fica levantado de forma arrendondada sobre a tua cabeça enquanto o outro braço fica levantado à altura do teu peito.

 

Quinta posição

Pés: Como na quarta posição, mas agora os treus pés tocam-se.
Braços: Mantém-nos para cima, arredondados e ligeiramente para a frente de acordo com o alinhamento do teu corpo.

Dica! Para te manteres direita, imagina que tens um fio no centro da tua cabeça e que te puxa para cima. As pernas devem estar sempre esticadas, bem como o teu tronco.

Gostaste de dançar comigo? Aqui estão todas as posições básicas de pés e braços! São 5 e uma bailarina deve saber todas de cor!

credito winx club (colares primavera)

Colares primavera

Oi, fadinhas fashion!
Vocês estão prontas para fazer“colares primavera” com canudinhos e florzinhas de papel?
São fáceis de se fazer e coloridíssimos, para se criar um estilo IN-CON-FUN-DÍ-VEL!

     Aqui está o material necessário:

•    uma tesoura de pontas arredondadas,
      a ser utilizada com a ajuda de um adulto;
•    uma agulha, a ser utilizada sempre com a ajuda de um adulto;
•    3 canudinhos de 3 cores diferentes;
•    50 cm de fio grosso de costura;
•    3 cartolinas de 3 cores diferentes.

Façam assim:

•    cortem os canudinhos em pedacinhos de cerca de 3 cm;
•    desenhem nas cartolinas pelo menos umas 20 florzinhas… quanto mais elas forem melhor será!
•    recortem as florzinhas;
•    enfiem o fio na agulha e furem as florzinhas no centro, com a ajuda de um adulto.
      Apoiem-se sobre uma base de cortiça ou alguma coisa macia para não riscarem a mesa;
•    enfiem, de maneira alternada, canudinhos e florzinhas de cores diferentes;
•    quando vocês tiverem obtido o comprimento que desejam, cortem o fio e dêem um nó nas pontas.
      O novo acessório fashion de vocês está pronto para ser usado!

 

E agora só falta vocês fazerem outros colares para as suas melhores amigas! !

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Vem descobrir a arte da dança clássica!

Olá a todas! Todas sabem o quanto eu gosto de dança…de qualquer tipo! Hoje vamos aprender mais sobre dança clássica…passo a passo!

Primeira posição

Pés: os calcanhares tocam um no outro, as pontas dos pés são viradas para fora, e os pés formam uma linha recta.

Braços: Coloca as mãos em frente a ti à altura do umbigo e com os braços a formar um círculo.

Segunda posição

Pés: semelhante à primeira posição mas os pés estão ligeiramente afastados (o espaço entre eles deve ser o de um pé).

Braços: estica os braços ao longo da altura dos ombros e arredonda-os ligeiramente para a frente.

Terceira posição

Pés: Um pé em frente e outro atrás, as pontas viradas para fora e os tornozelos um em frente do outro.

Braços: Levanta um braço e move-o ligeiramente para a frente. O outro braço deve estar esticado à altura do ombro como na 2ª posição.

É só isto? Claro que não, ainda mal começámos! Para a semana vamos mostrar-te a 4ª e a 5ª posição! Entretanto estou curiosa por descobrir...preferes dança clássica ou moderna?

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Netiqueta: o manual de bom-tom da internet

Mas há uma coisa que detestamos: a má educação! A gentileza é a coisa mais importante em qualquer dimensão: mágica, terrestre e virtual!

Por isso, foi inventada a "netiqueta", uma expressão formada pela união de duas palavras estrangeiras: “net”, que em inglês significa “rede”, e “etiquette”, que em francês quer dizer “boa educação”

Aqui estão as três regras de ouro:

1.    Não escrevam tudo com letras maiúsculas: é como se vocês gritassem!
2.    Não gozem com a cara dos outros usuários e não corrijam os erros de ortografia deles!
3.    Nada de mentiras… com as amigas, mesmo se elas forem só virtuais, sejam sempre sinceras!

E vocês, o que pensam sobre quem escreve tudo com letras maiúsculas ou provoca discussões na internet? Polegar para cima ou polegar para baixo?

o credito vai para winx club

Moda Romântica de Outono!

Olá Fadas!

Este Outono está a prometer ser muuuuuito frio…mas eu prometo que a moda de Outono vos manterá muito quentinhas! Os vestidinhos de Verão e os calções curtinhos ainda reinam nos vossos armários? É altura de mudar para a nova estação! Querem dicas de como fazer isso? Aqui estão elas: as novas tendências para o Outono de 2013!

Bolero Mania! Em lã são quentes e coloridos mas tenta também encontrar em pelo ecológico ou pele para eventos mais glamourosos!

Brilhantes - Imagina o teu casaco repleto de pequenos brilhantes espalhados pelas mangas e costas, fazendo-o brilhar nos dias mais cinzentos!

Tutus! Pretos ou cor-de-rosa com folhos e várias camadas...Eles vão dar um toque de magia e romance que irão aquecer o teu coração!

Skinny Jeans - Este ano têm de estar dentro de botas bem quentinhas! Ou então opta por umas calças acolchoadas com um elástico no tornozelo para um look super casual! 

E agora é hora de nos dares a tua opinião! Quais são os elementos indispensáveis deste Outono que tens no teu armário?

FESTA DOS MELHORES AMIGOS!

Vocês querem saber qual é o tipo de festa que está mais na moda neste momento?
Vocês estão pensando em um PYJAMA PARTY ou em uma FESTA À FANTASIA??
Errado! A resposta certa é… aFESTA DOS MELHORES AMIGOS (FMA)!!

Para organizá-la, basta seguir 3 regras simples… e a diversão está garantida!

1)    Nada de compridas listas de convidados!Bastam poucos e bem escolhidos amigos… aqueles verdadeiros, com os quais a gente nunca se chateia!

 

2)    O lanche é preparados por todo mundo junto! Cada um leva um ingrediente e depois se cria uma receita original que contenha uma pitada de fantasia de cada participante! Nós, as Winx, inventamos oSanduíche Sirenix, que se tornou o nosso lanche preferido!

3)    Deem asas à imaginação! Confeccionar pequenos objetos pessoais para fazer trocas no final da festa, é uma ideia divertida e de sucesso garantido! Querem saber o que nós, as Winx, criamos na nossa última FMA?

As pulseiras da amizade: usamos pérolas fashion, fios multicores e, como toque final, acrescentamos charms em forma de coração que tínhamos comprado juntas em uma loja de Gardênia!

Estão prontas para organizar a primeira FMA de vocês? Depois contem para a gente como foi… Estamos curiosíssimas!

creditos da postagem:winx club